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miércoles, 28 de julio de 2010

Mi veranito II: Alta Ribagorça--->Buitre Leonado y Aigües Tortes



El finde del 24 y 25 de julio subí a Pont de Suert, aproveché la ocasión para comprobar como estaba la cría de Buitre Leonado que ando siguiendo desde antes de su nacimiento y todo!

Por lo visto todavía le faltan unas semanas para volar, lo cual es bueno porque así he podido seguir observándola,jaja! En el siguiente video filmado la tarde del diá 24 veréis como no para de darle vueltas a la comida, eso es bueno!!! que se muestre activa, con ganas!!









otros de los símbolos de la comarca: Parc Nacional d'Aigües Tortes i Estany de Sant Maurici...



...una de las rutas a pie más asequible(no llega a los 150m de desnivel) para cualquier persona es...



...la que conduce al Estany de LLebreta!...



...y un poco más arriba se encuentra la Cascada de Sant Esperit, hay un mirador para contemplarla de frente, no hace falta ser tan "atrevido" com yo,jajaja



acá también hay lugar para el baño!!! si hasta en família se puede disfrutar del agua!



oooooh yeeeeees!!!

viernes, 16 de julio de 2010

Mi veranito: La Costa Brava!!



Lo primero que tengo que hacer antes que nada, es madrugar y salir de Barcelona...




...y dirigirme a la N-II, donde raramente un ciclista va solo, hay grupetos a saco!!...



...y también algún amigo como Joni, todo un corredorazo!!



que importantes resultan las gasolineras para nosotros, curiosamente como los autos también paramos para rellenar el depósito, pero pagando mucho menos nos sobra, lo justo para comprar: barritas energéticas si ya no nos quedan y agua para hidratarse!!



la subida a la Ermita de Sant Grau es una referencia para el mundo del ciclismo, era todo un clásico de la ya extinguida carrera profesional Setmana Catalana! Son 5km, una distancia asumible si, pero muy duro sobretodo el último kilómetro!



entre Tossa de Mar y Sant Feliu de Guíxols hay un tramo de 20km con muy buen asfalto, y allí hay varios miradores como ese donde...



...por ejemplo podemos contemplar una espectacular panorámica de Tossa de Mar, seguramente el punto clave más visitado por los turistas, deseosos de hacerse una foto inolvidable de su paso por la costa catalana!!!...



...otras en cambio dejan mucho que desear!!



un bonito premio a la vista para el que se atreva ha cruzar la carretera de la costa hasta Sant Feliu de Guíxols!



el amigo dragón se siente como en casa, de allá dentro no sale vivo ni el apuntador!!jaja



a falta de buitres, ausentes en la zona, me conformo con espiar al Tudó(Columba palumbus)...



...muchas muchas Gaviotas...



...y las Lechuzas! que bonita la cría siempre sacando la cabezita reclamando alimento...



...a su madre, que durante la noche se vuelca a tope a la caza de ratones! que bonito color marrón el que adorna su cuerpo en la parte superior...



...en cambio, totalmente blanca por abajo, igual que el gran tiburón blanco!



la mítica raqueta Kennex de los '60 o '70 de mi padre, que desde hace unos años ha pasado a ser mi compañera en la pista de frontón, y la verdad es que con ella sigo acumulando victorias y puntos muy buenos; pesa más que las modernas pero fue rápido adaptarse!! El círculo es más pequeño, pero el cordaje es mil veces más sólido y puedo golpear con mucha fuerza!



no puede faltar el clásico documental de la tarde: en ese caso el impresionante trabajo que han de hacer unos porteadores para trasladar la madera a través de un río helado a cambio de unos 3 euros que les dará para comprar azucar y poco más, vaya tela!!! El reportaje en catalán----> El Tchadar, el camí del gel



ni que decir de la temperatura: si en Barcelona marca 36ºC, en Solius el finde pasado marcó 39ºC!!! insoportable!!! Aunque en la Costa se duerme mejor!!

jueves, 8 de julio de 2010

Lechuzas año II



Esa foto corresponde al mes de julio de 2009, justo hace un año el brazo de mi amigo Falconety agarrando una cría de Lechuza Común(Tyto alba)! Y efectivamente amigos: las lechuzas vuelven ha criar en las golfas de la casa de Solius!!!




27-06-2010: ahí está medio sacando la cara, hechando un vistazo!! que bueno que hayan vuelto!!!



han vuelto los dragoncitos, venga no dejéis un bicho suelto, son todo vuestros, buen provecho!!!



me giro porque noto que estoy siendo observado...



...vaya veo que hay competencia por cazar ratones, aunque creo que la lechuza tiene más técnica que el gato, puesto que atacar desde arriba siempre es más efectivo!



y también, hablando de regresos, han vuelto las salidas con los colegas del Club Ciclista Gràcia

martes, 6 de julio de 2010

Bravo Saxo Bank!!!



Si yo fuese el patrocinador del equipo hoy mismo estaría orgulloso de mis corredores, sobretodo de uno, Cancellara, que se merece el premio nobel de psicología por saber manipular las mentes de todos los adversarios que ayer, ante una oportunidad única, se dejaron llevar por los sentimientos y permitieron algo que ningun deportista auténtico 100% se le pasaría por la cabeza: ¡¡¡atender la mano al contrario!!!

La respuesta al grupo numeroso de ilusos no se ha hecho esperar, y hoy Saxo Bank ha culminado una auténtica obra de arte lograda en tiempo récord, dos días; eso ni Gaudí, ni Miró, ni Picasso, ni Bethoven, ni Mozard, ni Vivaldi,...!!!


Juego Limpio:
simplemente comportarse correctamente en carrera, nada más!


Juego Sucio: escupir a la cara a otro corredor, insultar, tirar a propósito al suelo a los demás, hacer marranadas como tirarte pedos cuando llevas gente a rueda,.... bla bla bla bla


Táctica Perfecta: entre muchos significados está el de sobreponerse sobre la marxa a cualquier golpe de mala suerte y reconducir la situación a favor!!


Ni ayer hubo juego limpio ni hoy juego sucio! Lo que hemos presenciado ha sido la tática perfecta de un equipo el Saxo Bank que merece los elogios de todos!!! Y es que tomar el pelo a Contador, Evans, Menchov, Lance, Sastre, Huschov,... no tiene precio!!!

sábado, 3 de julio de 2010

Intensidad!!!



El destino a veces es caprichoso en serio, sisi!! Hoy durante el entreno(Barcelona-Montseny-Barcelona) cerca del pueblo de Montseny he coincidido unos kilómetros con un italiano llamado Egidio Pagliotta, que desde hace años es dueño de una prestigiosa heladería cerca de la Plaça Sant Jaume!

Por cierto, tan duro que es el ciclismo y tal... pero ver como gente mayor lo practica con tanta pasión transmite una ilusión y motivación enormes!!!




la semana pasada se me iba el oxigeno por todas partes incluso en terreno llano, 7 días despues tras acumular algunos kilómetros mi cuerpo ha asimilado el esfuerzo y puedo volver ha tirar con fuerza!



justo cuando llegaba de vuelta la Roca del Vallès y saludaba a dos bikers he sufrido el primer pinchazo del año! Ha sido pisar una piedra y ¡paaaaaaf! rueda delantera out! Aunque bueno en menos de 5 minutos ya estaba denuevo en marxa! Por lo menos ha sido en un tramo de pinos que me han proporcionado una confortante sombrilla!



ida y vuelta por el mismo sitio, siendo el mítico puente de Montcada una referencia del ciclismo barcelonés!



muy satisfecho tras 5 horas y 14 minutos encima de la bicicleta!!! Todo muy bien, aunque es urgente que baje peso(96kg), hasta que no lo consiga no tiene sentido hacer Tibidabos, Orrius,... repechos si, pero cortitos! Hay que seguir ganando fondo, mucho fondo!!!