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sábado, 30 de julio de 2011

Montclar, ja sóc aquí!!!



Casi sin darme cuenta he vuelto ha ganar un poco de peso aunque sigo por debajo de los temidos 90kg,jaja!! Bueno seguro que con la paseada de ayer y que ya empezaré ha salir en bici y lo que voy haciendo lograré mantenerme en los 83kg, lo ideal para estar en forma! Ahora lo único que importa es que: JA SÓC AQUÍ!!!




me gusta!



llegando al Mas Can LLaurador donde normalmente empieza oficialmente la excursión, el punto de partida para la mayoría!



vaya!! tenemos motxileros de lujo!!



esperemos que no lo vea Obélix!!jaja



por suerte nos ha tocado un fin de semana sin lluvia, porque el anterior ya se ve la que lió!



una semana o dos y ya nos las podremos comer!!



las primeras rampas serias me ponen en evidencia y mi amigo Boa tiene que bajar totalmente el ritmo, en subida la vertebra me pone al descubierto!!



no se porque estoy pensando en Carmen de Mairena,jajaj



tras caminar bastante entre la vegetación se abre el terreno...



...pero todavía hay más desnivel antes de cantar victoria!



unas pistas perfectas para la MTB!! habrá que volver otro día pero con la bici!!



llegando a la Cima del Montclar, que por cierto no queda claro si hace 407m o 417m, pero bueno da igual!



hasta una camiseta de ofrenda, nunca lo había visto! y luego el clásico libro de firmas, si váis encontraréis la mía!



por suerte no se termina de cubrir y la vista es impresionante!



descenso rápido pero con mucha precaución...



...luego un sube-baja entre paredes rocosas llamadas Els Carcaixells en busca del puente colgante!...



...el uso de cuerdas se hace necesario...



...así como también de cadenas, todo ya instalado!

Y se me acabó la batería de la cámara, llegamos al puente colgante pero cuatro carteles nos advertían que por motivos de seguridad estaba cerrado!!!!
Algo imperdonable porque antes de salir lo había consultado en internet y nada hacía presagiar tal inconveniente!! Al final vuelta atrás y llegada a las 22:30 a casa!! Otra aventurita que guardar para contar a los hijos y nietos!!jajaja




Esta mañana he jugado dos partidos largos al frontón y casi pierdo! Se ha notado el sobresfuerzo de ayer, y es que estando como estoy no recupero tan fácil como vosotros!! No será coser y cantar volver al 100%, las limitaciones son evidentes!

domingo, 24 de julio de 2011

This is the moment!



Es la primera semana en la que me he sentido muy super tras el accidente, a pesar de que la vertebra todavía no me deja caminar mucho tiempo con peso en la espalda y seguramente se cumplirá el plazo de 4 meses para que pueda coronar alguna cima pirenaica(Puigmal, Aneto,...) mis últimas pruebas y ejercicios han dado frutos y no hay duda que estoy en condiciones de sentirme nuevamente ciclista!




Ricard, gran amigo y rival en el frontenis!! El Castell de Solius será un año más testigo de nuestras disputas!!



me hace muy feliz ver las vistas desde arriba, despues de tantos días estando abajo!



a pesar de que me ponga la mano en el pecho porque todavía guardo mucho respeto a la operación en la Aorta...



...puedo golpear con todas mis fuerzas!...



...puedo luchar por cada pelota sin el menor problema!...



...y lo más importante: llegó el momento!! Me siento listo y preparado para volver al asfalto, guardo el regreso de la Mendiz como si estuviese esperando una hija, pues ella es parte de mi, sin ella pierdo mucha libertad!!

lunes, 18 de julio de 2011

Come on!!!



No hay mejor recuperación que salirme de Barcelona y instalarme a mi cuartel general de Solius!! Mi paraíso particular de toda la vida, donde todas las heridas físicas y otras(jaja) se curan con alegría!




lejos de pedir ayuda a algun vecino, me marxo a pie al pueblo ida y vuelta a hacer la compra! Come on!!!



en nada llegará el momento de coger moras!! a ver cuantos potes de conserva hacemos este año, bueno, hace "milenios" que no hacemos ni uno!jajaj



esa foto la tiene que ver el médico!! para que vea lo bien que me cuido!!!jajaja



venga quien se atreve?? a ver quien llega a 150m!!jaja



en el Empordà tenemos los bosques más limpios del universo... ... ... jajaja soy de fiar pero también muy de la broma, no me lo tengáis en cuenta jajaj...



...en realidad forma parte del Camp de Golf de Santa Cristina d'Aro!



cierto, hacen bien en poner esa señal, una montaña que tengo ganas de volver ha visitar y está tan cerca! pronto pronto!



pese al agua que cayó ayer, el Ridaura sigue tan seco como siempre, el día que lo limpien me lanzaré de cabeza!



aquí van ha saltar chispas!!jaja



oleee, sabía que mis paisanos no me abandonarían ahora ni nunca!jaja



parece el apocalypsis, cuando en realidad ha sido la mejor tarde de verano para salir ha dar un paseo!! Gente en bici, corriendo, andando, al golf,... todos han salido fuera!!



hecha la compra y con la motxila a tope es hora de regresar y ver como reacciona mi amiga vertebra D8!



los "buitres" del Empordà disfrutando de su festín...



...aquí está la prueba!!



ha pesar de graduar el ritmo la vertebra me empieza ha apretar de lo lindo y tras 3km con la motxila cargada es imposible no hacer una parada...



...come on!! ya solo queda un último esfuerzo y se acabó por hoy!

miércoles, 13 de julio de 2011

DEP Xavi Tondo Volpini



22 de mayo de 2011: sigo hospitalizado en el Hospital Santa Chiara de Trento(Trentino-Italia), pero por fin logro que me saquen de la sala grande de la Unidad de Cuidados Intensivos y me trasladan a una habitación para poder pasar todo el tiempo que quiera acompañado de la família y amigos!


23 de mayo de 2011: tras pasar una noche difícil en la que nuevamente me cuesta mil y un esfuerzos dormir(me tapo no me tapo, cabeza a la derecha no mejor a la izquierda calla que si la derecha es la mejor,...) mi madre regresa con el diario La Gazzetta dello Sport. Lee un rato y de pronto salta un titular: MORTE ASSURDA.

Muerte absurda de quién? y pronuncia el nombre de Xavi Tondo!!!

Yo estando jodido, pegado a la cama,... esperaba por lo menos recibir notícias satisfactorias que me hicieran creer que por un momento aquí no había pasado nada y me encuentro con eso!!

Tanto en el accidente de Xavi como en el mío muchas casualidades: estábamos acompañados(yo por un guardabosque, él por un compañero) y los dos cometemos involuntariamente un error que pagamos muy caro.

A mi me deja 4 días al borde de la muerte, pero lamentablemente a Xavi ni eso, todo sucede demasiado rápido y es imposible hacer nada.

En aquél momento una cosa me queda clara, la vida es bella pero en cualquier fracción de segundo se te puede escapar. La frontera vida-muerte parece lejana sobretodo para los jóvenes, pero me queda claro que la vida hay que vivirla día a día, porque la realidad es que nunca sabes con certeza cuando te llega el momento!

DEP XAVI TONDO VOLPINI

jueves, 7 de julio de 2011

De visita a la Ribagorça!!



LLegó el día esperado, martes 5 de mayo!! Dos meses después he regresado a Pont de Suert(Alta Ribagorça). 60 días del accidente, 30 días de abandonar el hospital,... y por fin he vuelto a mi verdadera casa: la montaña




una panorámica que jamás me cansaré de observar, jamás!!!



bien acompañado, de buenos amigos...



...juntos nos paseamos por el espectacular Bosque de Cornudella



de regreso a la gran ciudad(que horror,jajaja) he ido al traumatólogo y el tac no ha hecho más que revelar que mi cuerpo está cada vez más entero!!...



...y ya que tengo permiso para hacer ejercicios, he comprado mi nueva raqueta!! Todavía no puedo pedalear, pero el frontenis también me encanta, no puedo pasar un verano sin jugar partidos!! Aunque por el momento digamos que soy un reserva,jaja